Accompagner au quotidien les soignants en oncologie

acccompagner les professionnels de santé

Le podcast PLUME

Le Dr Brami, médecin cancérologue et docteure en psychologie et philosophie de la pensée, part à la rencontre de médecins, oncologues, psychiatres, nutritionnistes et psychologues pour aborder les différentes dimensions de la santé mentale des soignants en oncologie.

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Votre pause méditation

Offrez-vous un instant pour accueillir et apaiser les émotions qui vous traversent. Le format court de ces méditations vous permet d’en profiter à tout moment de la journée. Écoutez, respirez, et relâchez.

MÉDITATION

Respiration

Entre deux consultations, dans les transports ou chez vous, cette méditation guidée vous invite à prendre conscience de votre respiration et vous reconnecter à votre souffle.

MÉDITATION

Marche méditative

En pleine nature ou lors d’un trajet quotidien, transformez vos pas en un espace de présence. Cette méditation en mouvement vous aide à vous reconnecter à votre corps et à votre environnement.

Écoutez la première minute d’écoute.
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Des ressources pour vous sentir mieux au quotidien

émotions et détresse empathique oncologie

ÉDUCATION ÉMOTIONNELLE

La méditation pour réguler nos émotions et réduire la détresse empathique des professionnels de santé ?

SANTÉ MENTALE AU QUOTIDIEN

Régime méditerranéen et santé mentale

Des formations professionnelles dispensées par Mû Médecine

L’École Mû Médecine, propose une offre de formations professionnelles destinées aux soignants. Leur approche unique se fonde sur la rigueur scientifique, la conscience écologique et la qualité du lien humain, pour une pratique du soin plus complète et plus juste.

Programme de méditation MBSR. Prochaine session du 10 janvier au 7 mars 2027 (en ligne avec le Dr Cloé Brami).
Formation Art du soin : développer l’écoute pour une médecine de la relation (soi – autre – environnement ) à travers la danse et la méditation. Prochaine session du 6 au 8 novembre 2026 à la Ferme de Divali dans le parc naturel du Morvan.
Auto-hypnose : apprendre à réguler son stress et développer de l’auto-soin pour les professionnels de santé. Prochaine session : du 19 au 21 mars 2027 à Saint-Hilaire-en-Morvan.
Formation “Faciliter un atelier de méditation en structure de soins” : concevoir, animer et ajuster un atelier de méditation destiné à des patients, des aidants ou des professionnels de santé, en mobilisant une posture éthique, réflexive et relationnelle adaptée au contexte du soin : du 27 janvier au 10 octobre 2027 à la Ferme de Divali dans le parc naturel du Morvan.

Poursuivez votre découverte du programme PLUME

Sensibiliser

Obtenez les clés pour mieux comprendre et reconnaître vos émotions, afin de préserver votre équilibre et renforcer la qualité de votre engagement auprès des patients.

Découvrir la rubrique

Dépister

Prenez le temps de faire le point sur votre santé mentale, d’évaluer votre niveau d’épuisement, de détachement ainsi que votre degré d’accomplissement personnel au travail